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随着人民生活提高，在物质生活富裕的情况下，精神生活也要求得到满足。如今拉丁舞已经普遍生存在每个城市的大街小巷，拉丁舞不仅受到小朋友的喜爱，也逐渐受到年轻人和中年人的热捧。可是，我们了解到，很多拉丁舞迷都很想学跳拉丁舞，但是始终攻克自己所设的心理障碍。

无锡华翎舞蹈学校老师为大家介绍学拉丁舞应该克服的心理障碍：

　　老师告诉我们，拉丁舞共有5个舞种，它们所展现出来的舞蹈风格都是各不相同。但如果想学好拉丁舞，舞者自身的心态十分重要。

　　老师表示，一个人的心态好坏决定一切，学舞者一定要具备开放的心态。对于初学者而言，刚开始紧张很正常，但一定不要胆怯，更不要因为自己短期之内进步不大而气馁。刚开始接触拉丁舞时，都会觉得自己的身体不那么灵活，很机械，很僵硬，但只要舞者勤于操练，就会舞得自然流畅。

　　更不要因为个人形体的原因而放弃，范老师认为，个人形体的胖瘦与学习拉丁舞还无关联，反而不同的形体会跳出不一样的感觉。跳拉丁舞最重要的是接受自己的体形，以它为美，并将它跳得更美，这样舞者才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言。

　　最后范老师还建议舞者，在装束上最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤，可以更好的体现拉丁的美感，增加自己的信心。

无锡拉丁舞培训少儿拉丁舞培训内容：

芭蕾舞形体训练（培养学员体态挺拔、线条匀称、有一定柔韧度）。

　　现代舞爵士舞基础训练（培养学员节奏感强、四肢协调、有灵敏的反应能力和持久的耐力）。

　　拉丁舞五种舞蹈基础训练（伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞）由浅入深，分别以铜、银、金三个程次规定动作。

　　每年国家体总，中国国标舞学会都要举办由成人、青少年参加的全国性的锦标赛。活动中心的少儿拉丁舞选手们、在参加历届全国、华东地区、省、市比赛中成绩优秀。2001年11月在省锦标赛中，中心培养的小选手获得了少儿拉丁舞所有组别的金、银、铜牌。他们还保持了六年比赛全省第一的好成绩，部分学员考入北京舞蹈学院、体育舞蹈学校、浙江省艺校等艺术院校。

开设：少儿拉丁舞培训班 （六周岁以上，男生、女生）

无锡拉丁舞培训成人拉丁学习内容：

伦巴，恰恰恰，牛仔，桑巴，斗牛（形体韵律操，金银铜牌套路及各种花步）。

无锡拉丁舞培训地址：江苏省无锡市崇安区汉昌北街52号415、421,428室 （1912酒吧街后宫VIP酒吧楼上）