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无锡华翎钢管舞培训优势：

1、全国最好的品牌信誉、最强的网络广告、最佳的经营策略

九域是多年的老品牌店，都是以作专业培训（酒吧定向）和教练培训为主的，我们的就是为酒吧 培养专业的舞蹈DS；我们就是为健身馆何我们九域那么多分店以及那么多即将开业的店培养教练的。九域钢管舞开设的酒吧领舞，钢管舞，风情艳秀，爵士，都是最专业和最实用的酒吧舞蹈和钢管舞教练需要的舞蹈

2、全国九域所有店专业班、教练班统一的收费，统一时间上课、统一的上课内容，终身免费转校，我们的免费转校学习就成了其他任何品牌所不能代替的优势

4、全国各个城市最强的夜场工作和健身馆教练工作分配系统

无锡华翎一对一培训班培训内容：

钢管舞高级技巧、领舞平台、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀）、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、成品舞、教学经验指导、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、化装技巧、现场教学训练等，能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演工作和健身管钢管舞教练。

招生要求： 年满16—35岁间，五官端正、品行优良、热爱舞蹈事业的青年男女均可报名。 无基础均可参加。

学 期：两个月，实习一个月，学员可以根据自己的时间要求开课时间

结业待遇：学期完毕经考核合格后，发给国家认可的健美协会高级钢管舞教练证书或者体育舞蹈协会高级钢管舞教练证书，并全部推荐工作！从中选拔出舞艺精湛、成绩优秀的，可留校任教并加入本中心舞蹈团有经常参加表演的机会！学员在本中心购买舞曲以及服装可享受终身优惠。 -★包分配工作

无锡华翎一对一培训班老师为大家介绍正确的钢管舞舞蹈姿势：

一、站立时，悬顶拔背，气沉丹田。这样，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏；同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的「直腰」。

二、耳根竖起，能起到精神提起的作用，同时要感觉颈的长度、耳根和肩膊的距离。

三、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升。跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软；要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬。

四，确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸﹙横隔膜逆式呼吸﹚，胸部要非常舒松自然。

五、人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻。跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力。

六、头部的转动，要带动整个脊柱转动，而不是头颈单独转动。

七、腰胯要放松，膝部要保持微曲和松弛，感觉腰腿至脚大拇指的长度。

八、上半身要往上伸拔，下半身则要往下松沉，使得脊柱像吊着的铁链一样，既松垂毕直而又灵活，这样，从中腰起，上下就有一种对拉的抗衡力，犹如禾苗的生长，根往下生，茎往上长，使身体放长，增加身体上下的抗衡力，抗衡力越大，就越能增加弹性和爆发力。这样，就会有更好的表现。

无锡华翎一对一培训地址：江苏省无锡市崇安区汉昌北街52号415、421,428室 （1912酒吧街后宫VIP酒吧楼上）