重庆冷面培训班哪个好？厨师这个职业越来越被人们尊重了，不说前不久的北大厨师，现在，人民代表大会，高等学府讲坛都能看到德才兼备的厨师的身影。优秀的厨师是餐饮业发展的潜力和动力，是餐饮发展的中流砥柱人才。

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　　面条最适合中午吃

　　面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。面条不仅味美还有益于健康。

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　　发面有时用到小苏打和苏打，小苏打呈弱碱性，食用小苏打有起发作用，比方我们做玉米面发糕或窝头，加上适量小苏打就会提轩。

　　而苏打属于纯碱性，在使用面肥发面中用于中和多余的酸性，此过程称为“揣碱”。碱的用量要适当，过少称为“碱小”，则面死而发酸;过多称为“碱大”，则开花而色黄。碱面在熬稀饭时酌量加入，可增加粘稠度，常喝对有胃酸的人有好处。

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