福州拉玛瑜伽简介

专业的师资团队结合多年培训经验，缔造整个福州出色的瑜伽教练培训班。 
 拉玛瑜珈连锁机构作为国内知名的专业瑜珈教学培训机构，一直以正规的印度瑜珈体系和严谨的治学态度在国内享有较高的知名度。作为国内早从事专业瑜珈人才培养、认证的正规机构，拉玛瑜珈连锁机构已经连续七年成功开办了数百期国内、国际初、中、高级别的教练认证班，为中国瑜珈行业培养出大批优秀的专业瑜珈教学人才。高级瑜珈总教练会在学员入学之时详细了解学员的情况（身体状况，时间安排情况，培训教练的初衷），为所有的学员们安排一整套适合，具有针对性的人性化的教学方案，让每个学员可以在不影响工作生活的前提下，完成瑜珈教练的培训方案。拉玛瑜珈国际连锁机构专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜珈导师任教。他们中有来自印度Ashtanga瑜珈研究中心、获得印度瑜珈博士学位、ParmathNiktan瑜珈学院瑜珈导师证书等一系列瑜珈界认证的著名资深导师。专业雄厚的师资力量，让每位学员在学习培训过程中完全没有后顾之忧，安心学习专业知识技能。同时，在学业期满之后，学员能够独立自主地授课和成功就业。丰富的授课经验，系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得专业正规的培训。课程介绍：一．瑜伽简史： 
1. 瑜伽的起源； 2. 瑜伽八支分法； 
二．解剖： 
1. 人体结构剖析； 2. 运动系统； 3. 消化系统； 4. 呼吸系统； 
三．瑜伽呼吸与冥想： 
1. 瑜伽呼吸法； 2. 瑜伽冥想； 3. 瑜伽清洁法； 
四．瑜伽体式： 
1.中立体位； 2. 前屈体位； 3.后弯体位； 4. 扭转体位； 5. 侧屈体位； 
五．瑜伽饮食： 
1.瑜伽的饮食观； 2.瑜伽与养生； 
六．瑜伽授课理论： 
1.如何讲解体位： 2.如何安排课程； 3.如何辅导学员； 
七.瑜伽经典阅读； 
 
每日课程安排：8::30 (中午11:30—14:30吃饭+午休 ) 
 
学制：1. 全日制班：每月1号开课，周一到周五全日制上课，每月滚动教学； 
2. 周末班：每月个周末开课，周六，周日全日上课，每月滚动教学； 
 
特别备注：每位学员当期学习完成后，可继续免费跟班学习两期；如仍未能通过考试， 
可继续跟班学习直到通过考试为止. 
招生对象：零基础或已练习者，瑜伽爱好者。