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女孩子学跆拳道好还是散打好?

发布时间:2016-04-27 00:00:00

现代社会,不仅男孩子喜欢武术,很多女孩子也喜欢武术,她们很多也是武术迷,想要多了解少林武术,想要学习少林武术,想要通过学习武术使自己强大,那么到底女生适合学习哪种武术呢?学习跆拳道还是散打好呢? 我们知道散打是中国武术搏击技法的主要表现形式之一,散打水平的高低更能表现着中国功夫的好坏。

在中国教练一般建议女孩子学习散打,散打不仅符合女性的身体特性,也是很好的防身自卫的方式。 跆拳道也是一项强身健体、防身自卫的传统搏击术,同时也是一项新型的集健身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动。跆拳道重视腿法,所以对腰腹,腿部的肌肉起到锻炼作用,可以塑造身型,因此很受女孩子的喜欢。

不论是跆拳道还是散打,都有各自的优势,因此,女孩子学习武术要根据自己的爱好和需求选择。