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2016-05-06北京中启心理培训
没有痛苦的人,只有痛苦的想法大部分人通常都相信,情绪是由外来因素造成的。每当我们感到悲伤、快乐、愤怒,或心里不舒服时,都是因为发生了某些事情或别人怎么对我们,才使我们产生这些情绪。所以很自然地,当我们