于2006接触瑜伽，体会到了瑜伽对身心带来的改变，而热爱瑜伽。有幸跟随国内灵性瑜伽老师、四季养生瑜伽创始人张梅系统的学习了印度瑜伽哲学、瑜伽解剖学、中医学（主攻人体经络）、王瑜伽、四季养生瑜伽，获得师资认证。并不断参加名师培训。