大连阿斯汤伽瑜伽简介

阿斯汤伽瑜伽风格特点： 
阿斯汤伽瑜伽运用流畅的动作使一系列瑜伽姿势结合在一起，进而创造出一个新的动作系列。而这个瑜伽动作的序列过程叫做串联体位法，简称：vinyasa,他可以唤醒内在的火，点燃我们内在沉睡的生命能量火焰。