亚洲体适能AASFP高级私人教练证

国家一级社会体育指导员

跆拳道黑带二段

湖南省2010首届健身健美赛60公斤级季军

湖南省2010年健身健美赛团体亚军。

格言：不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。