东莞哪里的健身私教培训机构？如今进入到了全民健身的时代，改革开放到现在，大部分人民的温饱问题得到了解决，随着时代的发展，社会的进步。人们开始关注到自身的健康问题。忙碌奔波的生活，工作上的压力，让人们的身体长期处于亚健康的状态，从青少年、成年男女、老人，身体都有肥胖的趋势。与此同时出现了一个新兴的职业———健身教练。

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　　考健身教练证，需要满足什么条件

　　考健身教练证并不需要具有多高的条件，而且对考取什么类型的证书也没有要求。因为健身行业是新兴职业，对健身教练的需求量比较多，所以基本上满足了以下几个条件就可以考取相关健身教练证。

　　首先，身体健康，不能有严重的运动损伤和传染病等重大疾病;其次，就是年龄要满17周岁。最后，就要看个人的专业水平了。健身教练是技能型职业，而且证书的存在就是为了考察大家对健身技能知识的掌握情况。因此要想考取健身教练证，专业技能是非常重要的。不仅如此，技能还是大家在健身行业发展下去的资本，是立足健身行业的根本。

　　虽然，国家对大家考取什么类型的健身教练证没有确切说明，但是为了今后有更好的发展，最好考察权威性比较高的证书，比如：国职和国专。这两个均是国家级证书，不仅市场认可度高，而且使用范围也比较广。

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　　首先，我们要学习健身方面的理论作为前提。运动解剖学和健康体适能，让我们知道身体的构造，我们要了解身体的肌肉、骨骼，要知道大众普遍的运动体能标准，以及相应的适应过程，为以后锻炼方面的学习奠定基础。

　　运动生理学和运动生物力学，让我们了解运动的身体有什么变化，我们需要掌握什么样的原则，身体在运动过程当中的发力是怎样的，还有相应的发力点都在哪里。

　　还有运动营养学，这是运动过程当中必须要掌握的一方面知识，运动消耗和营养补剂是分不开的，“三分练，七分吃”，这是走进健身行业必须要了解的运动原则。

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　　通过上面的介绍，相信大家对“东莞哪里的健身私教培训机构？”有了一定的认识，学习健身私教，怎么挑选一家好的健身私教培训机构这个也是非常重要的。专业健身私教培训，一定是有经历、够敬业，能负责的学校。

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