篮球运动是青少年开展最多的体育运动，篮球场多而且大部分是免费的，容易参与、富有乐趣、符合青少年勇于拼搏和积极向上的心理特征，也被列入中考体育的内 容、，但是目前学校的体育教育课程满足不了广大青少年学习篮球的需要。康之杰篮球班以务实求真为宗旨，为广大青少年篮球爱好者搭建一个学习交流的平台，所 谓万丈高楼平地起，打好青少年儿童的基础是至关重要的，我们的课程没有外教，没有英语，有的就是简单，快乐，实用的篮球技能，把复杂的篮球运动简单化，在 快乐中不知不觉的掌握基本的篮球运动的技巧。

说明

青少年、儿童篮球课程，年龄8-19岁。男、女生混班教学。每班8-10人。开课时间：暑期班一班：7月1-14日，暑期班二班7月16-28日，暑期三班8月1-14日。周一至周六上课，周日休息，每期12节课。

教学任务

通过篮球选项课的教学，增强学生体质，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，使学生有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

任务： 1、发展学生跑、跳、投等基本活动能力和灵敏、速度、耐力等身体素质；2、掌握篮球基本技术，了解篮球比赛的竞赛规则，能够自觉地，经常性地参加篮球运动，以篮球运动为主要健身方式。

课程内容

理论部分(2课时)

篮球运动概述、篮球竞赛规则、裁判法

基本技、战术(20课时)

⑴ 双手胸前传接球，学习原地高、低运球， ⑵ 学习行进间运球， ⑶ 学习各种脚步动作， ⑷ 学习两人行进间传球， ⑸ 学习体前变向运球，滑步练习， ⑹ 学习单手肩上投篮，运球急停急起， ⑺ 学习后转身运球，学习运球上篮， ⑻ 学习两人行进间传球上篮，学习持球突破， ⑼ 全场运球上篮，学习传切上篮， ⑽ 后转身运球，定位投篮， ⑾ 学习抢、打、断球，全场运球上篮， ⑿ 两人行进间传球上篮， ⒀ 全场直线运球上篮

成绩考核标准（2课时）

1.全场直线运球上篮。 受试者从底线后运球开始，直线推进到前场运球上篮，上篮不中必须补中，同样动作返回，往返两个来回，计时。

2.两人行进间传球上篮。 两人从底线开始，相距3.5—4M左右，中间队员持球，从后场传球推进到前场，由靠近边线队员跨步接球上篮，上篮不中，必须补中，同样方法返回，往返两个来回。