2006年 开始接触舞蹈

2009年 开始接触练习瑜伽

2010年 专业系统培训学习Hatha以及系列体式，获得高级瑜伽教练认证。

2012年-2014年 任上海高端瑜伽会所主教

2012年 200TT 美国瑜伽联盟认证。

Bosu 国际认证

垫上普拉提认证

Piloxing 课程认证

2014年 KBC壶铃国际认证

TRX功能训练国际认证

筋膜放松课程国际认证

2015年就职于静海帆瑜伽师培训学院，主教Hatha瑜伽课程，阿斯汤加，康复理疗课程，精修普拉提私教课程，解刨学课程。

2015-2016年静海帆学院外派任三一重工、南京市局特警部特聘高级私人瑜伽导师；

2015年任南京市棒球队特聘瑜伽私教，给运动员做康复训练；

2016年 FIBO中国年度健身榜样大赛获得达人奖