山东瑜伽教练培训哪里最专业？专业的瑜伽教练作为一名指导者，其位置很重要，站错位置会让学生无所伸展，也会让自己使不上力。在适当的位置稳住学生的重量很重要，有时老师只重调整，但却没有稳住学生的平衡，于是手一拉，但整个人就往前倒，常搞得学生及老师手足无措，有时甚至会造成学生的受伤。与学生一同呼吸，在吸气时，伸展，吐气时再延展或是更进一步地扭转，这些都必须配合学生的吸呼的频率，若学生呼吸很浅或是憋气，指导者必须导引她如何呼吸，抓到相同的频率之后，才能进行调整。

　　绝不强压，随时注意学生的极限，肌肉及韧带的伸展是须要时间去累积，揠苗助长，只会适得其反。通过调整来改正学生错误的体位，这是目的，但千万不要调过头了，因为冰冻三尺非一日之寒，一定要慢慢调，在她可接受的范围之内，才是最佳的调整状况。透过调整去帮助学生体会整个伸展开来的正确体位法的感觉，如此，他们才能展开自我的练习。

　　最有力的指导工具，就是指导者的两双手，透过手指来吸引学生的目光或是让他们做得更好，即使是指导资深的学生也是如此．但若是对方真的很僵硬，那就要用手掌或身体的重量去调整了。调整是必要的，让学生透过自身的努力得以成长。调整的技巧是需要透过时间的累积。刚开始学习时，力道会用错，此时最好的老师就是你的学生，要记得问她感受如何，才能慢慢改善自己的调整技巧。

　　当然知识就是力量，没有人体解剖生理学的基本概念做后盾，是很危险的事，自己以为调整技巧很高明，但却是反生理正常的结构而行，短期或许可以收到速效，但长期下来一定会有伤害，别轻忽身体的反扑。

　　山东瑜伽教练培训哪里最专业？中国瑜伽行业教练培训基地静海帆。该院是专业性零基础培训瑜伽教练的学院，也是国家授权的考试基地，针对全国统一招生，包食宿。上课地点：南京市雨花台区铁心桥春晓路22号（三江学院2号门旁边），坐地铁一号线到天隆寺站3号出口下车，转公交171路或者75路到江泉路站下车即到，也可免费参观试课。