瑜伽教练培训就业率最高的学院——国家瑜伽师静海帆。学院针对零基础学员专业性培训瑜伽教练，初级学起到高级毕业。一次性缴费，终身免费学习，现已推荐成千学员走向瑜伽教练岗位，针对全国推荐就业。通过考试，由人力资源和社会保障部颁发国家《瑜伽师》资格证书。学习通过高级考试进入后期特色会所课程的学习，目前一共有26门特色进修课程，如：理疗瑜伽、艾扬格、普拉提、球操、舞韵、臀部塑形等特色提升课程，包推荐就业。

　　瑜伽是很多女性工作后都喜欢的一项运动，由于她不仅可以让你保持身材，还可以放松心情，瑜伽虽好，也是有禁忌的，特别是女性不是什么时候都可以练习瑜伽的，由于女性身体的特殊性，所以更要留意。南京静海帆瑜伽学院温馨提示：

　　【禁忌一】： 饭前饭后一小时内不做瑜伽。瑜伽的动作需要身体弯曲扭转，因此饭前饭后1个小时内不要做瑜伽，做瑜伽之前进食量最好削减，以免增加胃部负担。

　　【禁忌二】： 情绪波动不宜练习瑜伽。瑜伽属于身心灵都要配合的运动，假如生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。

　　【禁忌三】： 有血液凝固疾病 血液凝固病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流削减，更轻易导致血液凝固严重，引发心脏血管疾病。

　　【禁忌四】： 眼压过高、高度近视眼，不建议头下脚上的倒立动作。前弯或倒立，会增加眼压，因此原本就有眼压过高、高度近视的人，不建议练习瑜伽。

　　【禁忌五】： 癫痫、大脑皮质受损。瑜伽很多动作会牵扯伸展到颈部，而假如有癫痫或是大脑皮质受损者，前弯后仰推拿颈部的伸展，就可能诱发癫痫发作。

　　瑜伽教练培训就业率最高的学院——中国瑜伽教练培训基地静海帆。学员终身免费复读进修，包推荐就业。上课地点：南京市雨花台区铁心桥春晓路22号（三江学院2号门旁边），坐地铁一号线到天隆寺站3号出口下车，转公交171路或者127路到江泉路站下车即到，也可免费参观试课。