考瑜伽证书有年龄限制吗?
发布时间:2018-05-21 11:11:52
考瑜伽证书有年龄限制吗?这是很多瑜伽爱好者比较关心的问题。中国瑜伽教练培训基地静海帆温馨提示:学瑜伽不需要什么太苛刻的条件,除非有重大疾病医生建议不能联系,四五十岁的年纪也都能练,只要贵在坚持。瑜伽不像篮球、排球等需要身高,瑜伽更像体操,而体操运动员都比较矮小。只要你体位精准,身材匀称即可。而学员申请国家《瑜伽师》考试,对学历是要有一定的要求的,学员至少有高中及以上学历,才可以申请《瑜伽师》考试。
瑜伽锻炼是为了人健康的,男女老少皆可学习。瑜伽教练主要是看他们的专业知识和教课能力的。对于女性来讲,练习瑜伽条件还是相当不错的。因为一般女生的柔韧性比较好,很多体位动作都能做起来。
南京静海帆瑜伽学院一次性缴费,终身免费学习,现已推荐成千学员走向瑜伽教练岗位。静海帆温馨提示:1、 练习前一个小时不能进食,保持胃的3/4是空的; 2 、瑜伽是体位动作,呼吸还有冥想结合的运动方式,练习前左后把烦心事都忘记掉,带一颗平常心开始; 3、 对于很多动作,可能一开始做不上去,要既有挑战,还不能超过极限,不能勉强自己,否则容易受伤; 4 、练习过程中如果出现恶心,头晕等现象,停止练习,下课后找教练反映情况。如果自己觉得身体上有什么不对,或者有什么疑问,第一时间跟教练沟通。
国家瑜伽师静海帆培训学院,针对零基础学院专业培训,终身免费复读进修,包推荐就业。上课地点:南京市雨花台区铁心桥春晓路22号(三江学院2号门旁边),坐地铁一号线到天隆寺站3号出口下车,转公交171路或者127路到江泉路站下车即到,也可免费参观试课。咨询电话:15335140281 何老师,QQ:202190452 2297132308 学院官网: