2018-05-18北京浩憬篮球俱乐部

北京市浩憬体育发展有限公司（以下简称：浩憬篮球浩俱乐部）起步于2011年，2012年正式成立，是一家从事篮球培训的专业教育培训机构。在北京市已有六个训练基地，常年开设周末篮球培训班、寒暑假篮球训练营、篮球私教

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浩憬体育发展有限公司基础班课程（8—12岁）篮球课堂训练内容丰富让孩子更自信、更具有团队合作的精神、更富于想像力和创造力，更喜爱户外体育运动，最有效的方法无疑是给予他们真实的运动环境和频繁参加集体竞技的机

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浩憬体育发展有限公司提高班课程（12—17岁）一般处于该年龄的孩子，对于篮球的接触和认识都是有一定的时间了，那么针对此类孩子，我们是建立在扎实基本功的前提下，学习个人技术，团队战术，等一些配合性的练习内容

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宝宝篮球课程（4岁—7岁）1、通过专门的篮球训练与游戏，使幼儿切实体会发展篮球基本功，能够在篮球的展示练习中充分体现通过练习后取得的成绩。2、结合人体运动的特点，全面发展幼儿的身体素质，特别是促进幼儿有氧

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每场篮球比赛由两个队参加以淘汰赛的形式进行，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的限制。比赛进行时，每队要有5名队员上

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提高班课程（12—17岁）一般处于该年龄的孩子，对于篮球的接触和认识都是有一定的时间了，那么针对此类孩子，我们是建立在扎实基本功的前提下，学习个人技术，团队战术，等一些配合性的练习内容精英班只要你觉得你够

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我说点个人的运球过人突破的经验吧。　不一定是天赋的。至少我觉得我是练出来的。我球龄8年，过人，运球，突破算是很高手的那种了，速度很少人能跟上。很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球。我170cm，摸到篮圈

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首先，你需要确定一件事，那就是，主动意识的竖直起跳，它是投篮的基础，是投跳的基础，也是跳投的基础，换句话说，它本身就是正规投篮的一部分，是正确的投篮动作的一个组成部分，它不是为了好看为了跳得高等原因去

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篮球防守技术是保证篮球战术质量和竞赛胜利的基础。防守时，不仅要选择合理的防守位置，而且要保持。正确的防守姿势（包括手臂、身体动作与步法），做到“人、球、篮、区”四位一体；力争在严密控制好自己的防守对象

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卡位是争夺篮板球时的一种抢占身体空间优势的方法。值得一提的是，卡位不仅是内线球员所要掌握的技能，场上的每一位球员都必须学会卡位，他是篮球队员的一项最基本的技能之一。卡位功力不扎实就会常常被对方赤裸裸地

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正如风靡篮坛的后仰跳投一样，现代篮球的高强度、高对抗性催生了另外一种投篮方式-抛投。抛投以其突然性、简洁性和隐蔽性在当今的篮球世界中日益流行，成为当今主流的投篮方式之一，尤其被NBA的后卫们运用得淋漓尽致

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篮球的常识你知道多少呢？？让我们来了解一些吧！1、世界性机构的名称是什么？FIBA(国际篮联)是世界篮球管理组织。2、亚洲篮球机构的名称是什么？AABF是亚洲篮球机构的名称。3、最重要的国际篮球赛有哪些？最重要的国

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篮球场主要位置介绍控球后卫（PG）　　控球后卫（PointGuard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人

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于：2013-07-0414:40:29文字：【大】【中】【小】A——裁判员的手势　A.1在本规则中阐明的手势是惟一正式的手势。它们必须被所有的裁判员在所有的比赛中使用。A.2记录台人员也要通晓这些手势，这是很重要的。Ⅰ得分Ⅱ

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控球后卫　　北京时间12月13日，火箭将在客场挑战开拓者，以下为双方预计的首发对比：　　1、控球后卫PK：贝弗利VS利拉德　　贝弗利在进攻端仍然不够稳定，他在首发阵容中会对防守端提供很大的帮助，尤其是面对利拉德