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福州钢管舞培训班

授课机构:福州静轩舞蹈培训中心

地址:温泉路35号邦辉大酒店对面四楼(石山水餐厅楼上)

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钢管舞的基本概述:
钢管舞,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
说起钢管舞,人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。
其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身”的纪录,集合了全身的力气。实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。”

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福州静轩舞蹈培训中心简介

  静轩舞蹈培训中心:位于福州鼓楼区温泉路“温泉苑”5号楼404(永安街邦辉酒店正对面,石山水餐厅楼上)。舞蹈教室宽敞明亮,训练设备齐全,师资力量雄厚,均国家级专业舞蹈教师资格并多次取得全国舞蹈比赛名次。

我们的优势:本中心普及舞蹈艺术,其内容以《中国舞蹈考级教材》和《全国儿童素质与能力测试》,并以成品舞蹈排练提高综合素质能力。由福建师范大学舞蹈本科毕业舞蹈教师任教,教学严紧、负责,学生习舞后的成绩与变化你清晰可见。实实在在的功夫,科学规范的教学,专业出众的成绩。

我们的宗旨:立艺为本,以传播舞蹈文化、传承艺术文明为己任的专业舞蹈培训机构,培养和造就优秀舞蹈人才,弘扬我国的民族文化特色。

我们的特色:独创快乐舞蹈理念,零基础学舞蹈,小班授课,综合教学。

  • 学校名称:福州静轩舞蹈培训中心

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