湖南2017中考政治难点剖析？假设你早上6点起床，6点到6点半是记忆最好的时间。你把这两个时间充分利用起来，你的效率就会提高，成绩就上去了。怎么办?假设我11点睡觉，今天10点半开始，我就漱口刷牙洗脸，甚至要洗个凉快澡。你就利用这个休闲时间，把老师今天讲的重要知识点在脑袋里过过电影，强化一次。

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　　考试期间，考生脑力和体力消耗很大，中午应进行短暂的午休。但午觉不宜睡得太长，特别是一些从前没有睡午觉习惯的考生，容易打乱生物钟，导致下午考试头脑不清、状态不佳，严重的会出现失眠。

　　建议家离考场比较远的陪考家长，提前在考场附近订个钟点房让孩子午休，只要舒适安静就可以。孩子的午休时间也不必太长，半小时左右就行。

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　　中考，你看看

　　面对中考，我们都要保持平常心。中考期间家长不要急于问结果，孩子一场试考下来，会有不同程度的疲倦感，需要休息。同时，要注意孩子考完一科后的心理变化，及时进行疏导。让孩子要迅速遗忘，千万不可后悔而不能自拔。坚决不和别人对答案，不问也不听，以免影响下一场考试。

　　保持一颗平常心，中考倒计时不是终点，而是起点。撒开了跑，就好。

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