2017-03-13北京华夏体育培训

一些家长因为孩子挑食，身体素质很差，为孩子选择一项可以锻炼身体的体育运动，游泳就是最好的体育运动。游泳就是人在水的浮力作用下向上漂浮的结果，通过肢体有规律的摆动，可以增强身体各项机能，那么让孩子学习游

2016-09-27北京华夏体育培训

一，台上出发技术教学台上出发的技术有3种，既摆臂式出发，蹲踞式出发和抓台式出发，在此仅介绍使用广泛的摆臂式和抓台式出发的教法。一动作要点1预备姿势的特点是臂部位置高，头的位置低。初学者由于害怕，往往预备