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　　离把动作练习首要练习学生在完全脱离把杆的状况下身体做到安稳性、协调性和活络性。一般都以小组合练习。如离把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。组合的音乐伴奏一般用四分二拍或四分四拍，选用一些欢快跳动节奏显着的音乐可以增加学生对动作的爱好，推动组合的结束。

　　左手是学习舞蹈的好处，右手是自己的未来!

　　正处于敏捷成长发育时期的孩子，经过舞蹈操练(如挺胸、昂首、收腹)能使他们站得直，形体美丽，且能纠正驼背、端肩等形体疑问。舞蹈推进少年孩童的成长发育。据统计查询，相同性别同年龄的孩童，参加舞蹈操练的比不参加舞蹈操练的，身高均匀要高4--8公分。

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