国际牛仔舞培训中心哪家好？拉丁舞以激情、豪放、十足的动感,充满着异国风情的美丽与应战,其音乐轻捷.舞态幽默.步态生动轻盈,让孩子们能在舞蹈中能高兴的学习.

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　　双手按被压腿膝部，髋部后坐，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿，此步成后，可进行下一步操练;

　　双手由下抱握被压腿小腿，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿、以乳房贴膝盖。此步成后，可进行下一步操练。

　　被压腿与支持腿笔挺，双手搬住脚掌，腹部贴大腿，乳房贴膝盖，试着以脑门碰脚尖。此步成后，可进行下一步操练。

　　熟悉舞蹈对我们的好处，培养自己学习舞蹈的兴趣!

　　舞蹈需求必定的体力耗费，剪除操练后能推进孩子胃口、增强消化机能，进步身体抵抗力，削减患病时机。使少儿神经系统的构造和机能发作适应性改进，推进视觉、听觉、肢体感受等各感受机能的进步，使大脑更活络、健全，反响更敏捷，动作更活络。舞蹈还有利于进步生理机能。操练可以改进心肺系统的构造和功用，削减患心脏病的危险性，降低血压和添加骨胳密度，一起使人精力和体力愈加充沛，不易疲劳。

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