多大年龄适合做健身教练合适?其实在年龄问题上，许多人都有相同的烦恼，认为年龄大了，学习东西比较慢，再加上体力方面也在下降，所以就会感觉年龄大了就无法学习健身教练了，无法承受工作强度。但事实并非如此，学习健身教练的年龄其实并没有严格的规定。

　　一般年龄在17-35周岁就OK的，如果个人能力突出，身体素质良好，也是可以做健身教练的，因为经常锻炼的人，身体素质要比同龄人要好，再者就是，健身教练并不是力量型的工作，而是引导健身会员如何健身，给健身会员制定合理有效的健身计划，解决健身会员的问题，监督健身会员达到健身效果。

　　健身教练是技能型人才，关键还是看健身教练的技能如何，技能如果达到要求，年龄、学历等方面都不会成为你成为健身道路上的绊脚石。所以大家不要太过于看重年龄，主要是修炼自身的健身技能，技能到位，考取健身教练证书，走进健身行业也是比较顺利的。现在美国就有一些年龄比较大的健身教练，依然在健身行业一线。但是由于我国健身行业发展比较晚，现在发展了几年的时间，所以健身行业中年龄大一些的健身教练不是比较少见的，但是相信在未来，随着健身市场日益成熟，大家健身意识逐渐加强，年龄大的健身教练也是会越来越多的。

　　因为健身教练是一种健康职业，从事时间越长，身体也相对比较好，这样不仅提高了生活质量，也减少了生病的概率，对大家来说还是不错的职业选择。

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