前两天气象局发布了暴雪预警，

现在气温低了，雪也跟着下了起来。

冷得我躲在有空调的办公室里根本不敢出来，

这当然是开玩笑的啦，身为一名合格的东一人。

怎么可能畏惧区区的严寒呢？

身为一名有抱负的大好青年，

怎么能因为冷而迈不开步子呢？

嗯，似乎往某种热血的方向发展了，

不过，我们确实不能因为冷而放弃了运动。

一到大冬天我们就喜欢冻手冻脚的，

那滋味相信体会过的人都觉得不好受。

但其实只有坐着不动的人才会被冻伤。

因为你长期坐着不动的话，血液流量会因此减少，

加上天气一冷呀，就造成了组织缺血缺氧，

细胞就会受到损伤，于是你就被冻伤了。

简单来说就是天越冷，你就越要运动。

这样天再冷个十度你也不会怕的，

就像我们东一的学员们那样。（笑）

虽然室外现在冰天雪地的，

但是这室内的温度看起来像二十度开外一样，

看看他们身上的着装，看看这氛围，

其实如果你在现场的话，会觉得更加的热血哟。

当然咱们热血也不全是为了“硬汉”精神，

更重要是热血是对人生的一种态度。

不少人觉得世界冰冷什么的，大夏天都觉得冷。

所以嘛，咱们练得就是这心态，

不管是天气冷还是别的冷，咱们都不怕，

越冷咱们动得越厉害，绝不停一会，哈哈。

当然了，我们东一从本质上依旧是专业的健身培训学院。

所以我们最专注的还是教你们在健身行业发展的方法和技巧。

有想在健身教练这一朝阳行业里干出一番事业的朋友们，

随时可以来我们东一这个大家庭哟！哈哈！

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