吉首哪有产后康复师培训中心---职业描述

产后康复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的康复和保养，而这种康复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形康复、产后的子宫康复和产后的心里康复，女性在康复期间问一定要注意营养饮食的均衡。产后康复师能提供如下服务：满月发汗排毒，全面调理产后亚健康状态，妊娠纹修复还原完美肌肤；无痛剖宫产疤痕修复；产后量身减肥S塑形；腰腹收紧；产后经络调理，缓解肩颈因酸痛；产后疏通乳腺，增加乳汁分泌；胸部坚挺提升。

报名学校：金职伟业职业培训学校

联系电话： 17680168473（湖南地区招生陈老师，微信同号）

官网地址：www.jzwy123.com

吉首哪有产后康复师培训中心---职业收入

根据吉首市金职伟业职业培训学校就业学员反馈，在吉首地区产后康复师平均月薪在8000元以上。

吉首哪有产后康复师培训中心---职业前景

当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，对健康和美丽充满期待。但目前为止，全国各个城市产后康复等服务项目屈指可数，专业产后康复培训机构更是凤毛麟角，产后康复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。据搜狐等权威媒体报道，产后康复行业的年产值已超过50亿元，我国产后康复市场是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。

知识分享

吉首哪有产后康复师培训中心？金职伟业欢迎您！

下面小编给你们分享一些小知识

因为刚生完孩子，腹部都会有微策隆起的现象。所以，关于产后如何减肥，产后如何平坦小腹这些问题，一直是众爱美妈咪们最为关心的头等大事。

虽然，关于产后瘦肚子的方法有很多，但真正有效的、真正值得依赖其实也就是那么几招。想知道产后如何才能还自己一个平坦的小腹吗？“过来人”告诉你快速瘦肚子的六个小窍门。

用脑减肥

前苏联一位生理学家研究指出，脑力劳动的强度越大，消耗营养物质越多。利用这一原理，产生了用脑减肥法。具体的做法是让胖人多用脑，如读书绘画、练习写作、演算数学、学习技术等，每天都有一定的时间让大脑紧张起来，而不是饱食终日，无所用心。

游泳减肥

游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。 游泳不仅可以收腹，还能塑造整个体形。正是游泳的季节，赶紧下水吧！

按摩法

这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。

以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。应当高度警惕。

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