益阳想学产后康复培训哪个好？金职伟业使用的教材，由金职伟业的独立研发部门，联合湖南中医药大学、南京中医药大学、湘雅医院、益阳民政职业技术学院医学院、北京多所高校的多位专家教授编写而成。教材内容不光专业和科学性兼备，而且更加贴合市场。行业专家高度评价，“整套教材达到了科学性、知识性、操作性与实用性的有机结合。”

报名学校：金职伟业职业培训学校

联系电话： 17680168473（湖南地区招生陈老师，微信同号）

官网地址：www.jzwy123.com

定向定点的医院实习

益阳想学产后康复培训哪个好？所有在金职伟业参训的学员都将安排正规的实习和见习，从而进一步巩固学员所学技能，提前感受工作氛围，为上岗做好准备。

月嫂、育婴师：月嫂和育婴师学员均将安排至二级综合医院妇产科实习。

催乳师：催乳师学员均将被安排至二级综合医院实习，实地接触有少奶、涨奶等问题的宝妈。

产后康复师：培训结束后，准产后康复师们，将被安排到专业产康门店见习，在经验丰富的产后康复师带领下，为客户提供服务。

小儿推拿师：小儿推拿师培训结束后，将在专业老师带领下，走进社区、幼儿园、早教中心等地担任见习小儿推拿师，为1-12月的孩子辩证、推拿。

丰富多彩的学员活动

益阳想学产后康复培训哪个好？除了专业的培训课程外，金职伟业还会为每期学员，精心策划丰富的班级活动，每一次都别处心心裁，博物馆、科技馆、植物园都有金职伟业学员的足迹，这也让学员们在培训期间不光能学到技能，还能交到更多朋友，提高自身的综合素质。

氛围浓厚的学员宿舍

益阳想学产后康复培训哪个好？在金职伟业学习，还可以免费提供住宿。学员宿舍不仅是供学员们休息的场所，也是大家相互学习、相互促进、相互交流的地方，每天下课后学员们都会聚集在一起，学习理论知识，互为模特练习实操手法，学习氛围十分浓郁。

实力：

益阳想学产后康复培训哪个好？金职伟业在全国多地开设分校，每年可为全国各地输送母婴服务人才数千人，从金职伟业毕业的学员服务于数万个家庭。目前，金职伟业职业培训学校分校遍布于广西、广东、江西、上海、山东、山西、青海、甘肃、宁夏、湖南娄底、湖南武冈等多个省市。

知识分享

益阳想学产后康复培训哪个好？金职伟业欢迎您！

下面小编给你们分享一些小知识

产后不少的宝妈都存在“大肚子”的困扰，突出的肚子不仅影响了产后宝妈身材的恢复，同时这种情况对于宝妈的身体健康也是不利的，因此孕妈妈一定要注意，要及时的减肥。那宝妈应该怎么办呢？产后减肥方式很重要，下面小编就教宝妈几招瘦肚子的方式，希望大家别错过了。

均衡饮食

在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

充足的睡眠时间

睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。

转侧踢腿

仰躺于运动垫上，双手合掌垫在头下；双脚屈膝并拢抬起至大腿垂直于地面，并将身体往右侧倾斜45度。吐气收腹，伸直上侧小腿，脚尖放松。停顿3-5秒，吸气回复姿势1。单侧循环1-2顺序，每侧10次，休息15秒转侧再做。左右两侧为一回合，重复3回合。

收腹碰腿

仰躺于运动垫上，双手伸直放置耳朵两侧；双脚屈膝与肩同宽，脚尖轻点运动垫。腹部下压，下背紧贴地板。吐气收腹，肩膀离地，抬至下巴与胸口约一个拳头的距离，双手前伸轻碰小腿两侧；双脚抬起至大腿垂直于地面，小腿平行于地面。停顿3-5秒，吸气回复姿势1。循环1-2顺序，每回合10-15次，休息15秒，重复3回合。

产后瘦肚子孕妈妈应该采用什么样的方式呢？通过上面的内容介绍，相信孕妈妈应该已经清楚了吧。产后宝妈的身体还在恢复中，因此即使大家有减肥的需求也应该注意方式与方法，以免给身体造成伤害。上面小编已经向大家介绍了4种产后瘦肚子的方式，希望宝妈能多加关注，希望能给大家带去帮助。

报名学校：金职伟业职业培训学校

联系电话： 17680168473（湖南地区招生陈老师，微信同号）

官网地址：www.jzwy123.com