长沙心理咨询培训学费一般都是多少钱？心理咨询是对人的工作。对人的工作，只有在面对人的时候，才得到真正的考验与锻炼。咨询师要多多创造机会让自己走出咨询室，通过讲沙龙，做培训(甚至上街买菜时)，面向真实的生活，面向形形色色的老百姓，全身心倾听他们，了解他们，与他们同在、共情，学习与人建立关系。与人的充分接触，正是心理咨询师安身立命所在。

　　心理咨询这些不得不知

　　格式塔疗法

　　“格式塔疗法”，由佩尔斯(Frederick S.Perls，1893—1970)创立于60年代，其要点如下：

　　1.人都有能力处理好自己的事情，心理咨询的中心任务是帮助来询者充分认识到自我在现实中的存在和感受。由此，心理咨询不求为来询者的困难做解释与指导，而是鼓励来询者主动承担责任，主持自我的治疗与改善。

　　2.人应该将精神集中在现在的生活与感受当中，而不要对过去的事情念念不忘。人的许多焦虑都产生于不能正确对待以往生活向当前生活的过渡，以逃避现实的做法来处理个人生活中的种种挑战和压力。这严重阻碍了一个人的健康成长。

　　3.使人积极面对现实，健康成长的一个重要手段，就是帮助他完成内心中的那些“未完成情结”(unfinished business)，这通常指个人因以往生活中的某些心灵创伤和刺激经历所留下的不良情绪体验(如懊恼、悔恨、内疚、愤怒等)。它们犹如一个个心绪，系住了人在现实生活中的自由活动。而要使人全心全意地投入现实生活，就必须排除这些“心结”的干扰。

　　4.在咨询手法上，“格式塔疗法”强调帮助来访者由“环境支持”转向“自我支持”，以便来访者从一开始就不依赖他人，尽量控掘个人的潜能。

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　　心理咨询怎么学习，这些都是!

　　心理测量一般考两个，重点要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韦氏智力量表也是重点，这些量表在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。

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