长沙健身房新员工培训？近几年来，我国体育健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高，城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度递增，明显高于全球20%的平均速度。众所周知，健身企业经营在纳税方面同样得到国家政策的相应倾斜和保护;体育健身产业在我国还属于处在成长初期的新兴产业，它是一项前景广大的朝阳产业，具有巨大的市场潜力。

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　　在移动互联网技术和定位技术的发展的广泛应用下，随时随地健身变得越来越容易，基于运动的兴趣型社群也四面开花，我国的运动人数正在不断增加，运动与社区愈加融合。互联网(特别是移动互联网)超链接、多媒体、低成本、随身性的特点，给运动健身行业带来巨变——健身资源被彻底激活了，人们可以随时随地选择适合自己的场馆、器材、教练、教材和运动伙伴;健身私教迎来春天，足不出户就可以赢得全世界范围的粉丝关注，精心录一段教练课程视频，就可以在线辅导学员或者未来的学员们;爱好运动的人相互连接起来了，借助互联网，大家交流健身经验和心得，学习运动技巧，相互激励，分享成果，相约参加同一个城市的万人马拉松，共享健身带给生活的快乐和健康精神。

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　　为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。

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