系统学习了运动解剖学、清洁法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒、唱诵。师从陈怀一老师学习空中理疗瑜伽并获得《IRSC空中瑜伽导师认证》，期间深入研习女性瑜伽，阴、流、产后修复塑形等专业瑜伽，擅长哈他瑜伽、空中瑜伽、亲子瑜伽、舞韵瑜伽等多种课程。