美容美发培训中心排名？每个女性都喜爱烫染头发，但殊不知不懂得养护的话，的确很伤发质的!现在给带来这私享的几大护发绝技，瞬时亮泽没疑问，不信你就试试看吧。

　　想要柔顺闪光的秀发 我有妙招!

　　如何尽快养长头发：增加蛋白质摄入

　　蛋白质是头发的根底，若想头发长而有光泽又健康的话，需求弥补大量的蛋白质。这不是说要吃许多肉(尽管能够)——是说吃饭的时候需求多以蛋白质为主。

　　护发小技巧 让头发格外柔顺的小秘诀!

　　预防头痒的技巧：不要勤洗头

　　头皮和头发外表都有一层自我保护的物质，假如天天洗头就会损坏保护层，头皮天然也会简单枯燥发痒。假如在头发不肯出油的情况下建议两天洗一次头，而且洗头时的水温不宜过热，太热的话简单损坏头皮和头发的油脂，使水分丢掉从而变得干痒，在最终冲刷洗发水时必定要把洗发水洗洁净，不然残留在头皮上的洗发水也会让头皮发痒难过。

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