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打篮球穿什么袜子好

发布时间:2018-06-06 08:53:59

  打篮球穿什么袜子好?在中国,篮球运动可谓青少年的“榜首运动”。怎么玩好篮球 打球时又该留意些啥?好培训今日就来介绍一下打篮球的窍门。

  几招篮球技巧 耍酷满分,实力满分,逼格满分!

  篮球弹跳力训练法:负重跑训练

  预备两个沙袋绑在小腿上,绕篮球场负重跑步,速度不要过快,坚持匀速,直到跑不动停止。

  掌握篮球技巧 越打越牛逼!

  打篮球的两种抢断法:

  1、在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,刺进你身体与球之间,将球拍掉。

  2、在你右手换左手过人时上一小步,臂膀恰好放在你球线上,等你把球送入他手中。

  打篮球穿什么袜子好:胡雪峰篮球训练营

  相信大家对于“打篮球穿什么袜子好?”已经有所了解了!篮球是一项团队运动,需求咱们联合协作,在练好自个球技的基础上要有团队认识,篮球是5自个的,所以咱们要无私、有爱、联合、聪明、高执行力的打球,避免单打独斗。

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