众所周知IELTS听力是IELTS考试的重点，对于很多考生来说是很难的部分，所以无锡慧谷培训的讲师提醒大家一定要多加练习更要注意方法的积累运用，考试时保持平稳的心态，下面是详细内容。

　　怎么调节IELTS听力紧张情绪首先：“有备而来”

　　在听之前要做好充分准备，IELTS听力考试中要求学生边听边答题，所以听之前的准备工作很重要，要先了解答题要求，看清例题，明确题型，这样才能准确的回答问题。

　　怎么调节IELTS听力紧张情绪其次：“提高速度”

　　充分快速的阅览试题和选项，找提示，标出关键词和关联词，以确定它的主题或意图，了解自己将要回答什么样问题，预测出相关的答案，预测是为了更准确的找到答案，使你在听题过程中更为主动，高效率的预览和准确的预测对考生是非常重要的。建议大家最好做一些IELTS听力在线练习，加强IELTS听力训练。

　　怎么调节IELTS听力紧张情绪再有：“协调配合”

　　提高听题的效率，要求考生在听，读，写时要紧密配合，滤除不相关的内容，减轻听力负担。在卷面上应该尽量用自己能够辨别的缩写符号或速记符号，在保证准确度的前提下提高速度，因为在写答案的同时还要继续听题，做到手，眼，耳协调一致。考生在将答案誊写在答题纸上时要保证拼写和语法的正确，如有错误也要相应扣分。

　　怎么调节IELTS听力紧张情绪最后：“严谨认真”

　　在每部分和考试全部结束前，都留有时间给考生检查答案，考生应该利用这段时间迅速检查答案，改正做错的题目并完成没有完成的题目，特别注意是否正确按照试题要求去做了，不要在答题卷上留空白。

　　以上内容就是对如何应对听力考试紧张的介绍，希望大家可以参考本文，做好雅思备考工作。如需了解更多托福考试的相关信息，欢迎拨打慧谷出国的免费咨询热线或者进行咨询，或者点击慧谷出国官方网站