无锡心理咨询培训需要学习什么内容？心理健康教育是素质教育的重要组成部份。全面发展教育的实施在于全面提高公民的综合素质。心理健康教育与德育关系最为密切。心理健康教育与智育关系也同样密切。

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　　中学生易产生的心理健康问题

　　(1)焦虑症学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。采用肌肉放松、系统脱敏方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话，对缓解学生的考试焦虑都有较好的效果。

　　(2)抑郁症抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。

　　(3)强迫症强迫症包括强迫观念和强迫行为。

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　　人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

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