上海想要学心理咨询师去哪里的培训机构好？学习心理咨询师是有用的，但是仅仅学习心理咨询师课程，考取咨询师证书是不够的，心理咨询师是一个不断完善、自我成长的职业，心理咨询师的继续深造，是在个案咨询经验上完善自己，掌握实用性心理技术武装自己，经过不断的学习深造提高心理咨询师的个人成长。

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　　心理咨询与治疗行业中有着众多的流派，其中最常见的有“精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来访者中心疗法”、“现实疗法”、“行为疗法”、“交互疗法”、“格式塔疗法”及“理性情绪疗法”等。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与治疗的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。

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　　心理健康维护途径：

　　1.注意优婚优生，避免先天缺陷;

　　2.优化现实环境，减少不良刺激;

　　3.加强心理修养，提高心理素质;

　　4.接受心理教育，学会心理调适

　　5.主动向人求助，及时缓解心病。

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