对于国内家长来说，教育过程中对孩子的心理辅导可能是比较薄弱的一部分。总觉得，照顾好吃喝拉撒就应该无忧无虑了，上海绿光教育?想跟广大家长说，孩子的心理辅导同样重要。

一个人对自我的评价可以跟别人对他的评价相差很远。在著名的马斯洛人类需求金字塔上，自我认知处于第四层，高于物质需求、安全需求、情感归属需求，仅仅在最高层需求?“自我实现”?之下，的确很重要！

对自我价值有较高认同的人，也会更多体现出对自己某些能力的自信，以及更多的自尊。一个具有较高自我价值认同度的孩子能够从小进行自主行动，承担责任，认可成就，容忍挫折和失败，把控情绪，帮助他人。

总之，Self-esteem?是我们对自己的感觉和评价，这种感觉和评价会对我们的外在行为产生直接影响。在国外的学校教育里，让孩子从小发现和认同自我价值，是心理健康培养的重要方面。从幼儿园到小学、中学，这项教育，贯穿始终。

对年龄小的孩子来说，发现自己的优点，学会喜欢自己，尤其重要；这个阶段，老师的引导都是非常积极的。这类"找优点“的练习，几乎每个小朋友都做过，比如，说出五项喜欢自己的地方。

随着孩子年龄的增长，来自学校和朋友的影响越来越大，直接体现在同伴压力?上。这时候，帮助孩子建立正确的自我评价标准，也就是价值观，就很重要。这个问题，相信我们每个人都有自己的判断，这里就不展开了。除此以外，国外学校会特别强调让孩子学习?self-acceptance?-?自我接纳；也就是能客观地理解自己的强项和弱项。对待自己的强项，要充分利用、积极发展?...

总之，一个有良好自我接纳能力的孩子，能够认识到自己的优点、强项，也能认识到自己的缺点、弱项，但是总体来说会对自己感到满意和自豪。

让我们的孩子从小学会珍惜?“自我”，知道天地之间，“我”?独一无二，“我”?的存在是有意义、有价值的，没有人有权利将它拿走。上海绿光教育的粑粑麻麻们快行动起来，就从肯定他、尊重他、鼓励他开始吧！