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　　如何缓解备考心理压力：充足睡眠法

　　以满足的睡觉消除疲惫，交换充分的精力和清醒的脑筋。满足的睡觉是沉着应考的条件。考前假如常常失眠，可恰当运用一些调理心情的药物，如利眠宁、舒乐安靖、氯硝安靖等。

　　留意恰当的休息，适时地文娱，科学地组织学习时间，及时扫除心理压力，留意合理的饮食，就能保持杰出的竞技状态，然后顺畅过关。

　　这些药师资格考试技巧 提高考试成绩必备!

　　首先要作好思想准备：

　　不管是哪种考试，要认识到考试的重要性，往远了说它是对自个学过的知识是不是把握多少的一次查验，反映出你学习进程中的成果和存在的疑问;往近了说，这个证能不能拿到直接关系到咱们以后的晋级、评职称甚至涨工资。所以思想上准确认识了，重视了，你就能全心肠投入到温习进程中去。

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