少儿篮球训练教案？怎样学习篮球过人窍门，是篮球喜欢者必须知道的，NBA的篮球过人窍门更是不得不练的。下面好培训教您怎样学习篮球过人窍门，看看吧。

　　这些篮球技巧——超实用!

　　篮球训练法：跳台阶训练

　　站在台阶上，台阶最佳可以有必定的高度，能让你的一只脚踩上去以后大腿与地上平行。然后你需要用全力跳开，记住在跳起的时分在空中完结换脚。接连跳即可。

　　练习篮球你不得不知道的方法技巧!

　　运球技巧之基本功：

　　运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，避免球砸到脚上。要熟练掌握两手穿插运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上相同，是它跟着你，而不是你去追球。能够多用竹竿当人进行运球操练。

　　少儿篮球训练教案:合肥篮球训练营课程费用

　　以上就是好培训小编关于“少儿篮球训练教案？”的简单介绍!在打篮球运球的过程中，应该抬起脑袋，别光顾着看球，要时间调查篮球场上的状况。

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