男生篮球培训班怎么样？在篮球技术中，厚实的根本功是必不可缺的。娴熟的篮球技术是全部战术合作的根底。

　　篮球技巧 对初学者帮助很大!

　　怎样减少持球突破中的走步违例：原地突破练习

　　将队员分红一样的两组，相距1米面临站立，两人用一个球，操练开始，持球队员先确定自个的中枢脚后做投、传、突等假动作接着做穿插步或同侧步打破的脚步操练，重复做3—5次后将球传给火伴，以次办法重复操练。

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　　投篮技巧之三步上篮：

　　上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳妥，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下敲打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕天然的把球拨出，尽量柔软一些，让篮球有回旋的地步。这样投篮命中率比较高。许多初学者在进行最终一步投篮时往往前功尽弃，或许用尽过猛，球砸板飞走，或许力气缺乏，投球后刚蹭到篮网乃至三不沾。三步上篮的根底是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要运用均匀，轻柔一些最佳，手腕要灵敏。

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