北京学习按摩？保健按摩已经成为现代生活中比较常见的一种放松方式，与西方医学相比，通过按摩保健的方式要比吃药打针健康的多，通过穴位的按摩可以使我们更加健康。

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　　颈部斜扳法

　　被术者座位，头略向前俯，颈项部放松。术者站于其侧后方，用一手扶住其头顶部，另一手托住下颌部，两手协同用力使头向一侧做缓慢旋转，当转动到有阻力时，稍停顿顷刻，随即用巧劲再做一个有操控的增大起伏的迅速扳动，此刻常可闻及“呵嗒”的响声，即到达意图。

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　　眼疲惫指按保健法

　　轻闭双目, 用中指按住上眼皮向上轻提, 5 次; 用中指将下眼窝做

　　(承) 向下轻按5 次. 做完上述动作后再用摆布手的中指, 从摆布外眼角向太阳穴推按, 至太阳穴后再向耳边按去,重复做3-5 次;

　　闭上双眼,用中指肚按在眼球上, 悄悄按10 分钟即可. 这时你会感到双眼的疲惫马上消除,此法对双眼也有必定保健作用.

　　北京学习按摩:保健按摩培训班

　　据调查，从事按摩保健的人员在经过严格的培训之后才能成为合格的保健人才。保健按摩类的人才在市场上供不应求，基本上有从业资格证之后就会找到相应的工作。上面就是对“北京学习按摩？”的介绍，希望对您有所帮助。

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