北京篮球特训培训哪家便宜？篮球运动在我国有着深厚的群众基础。相比于足球而言，篮球在我国是普及率相对较高的运动。由于参与性强且技术门槛较低，成为各地群众热爱的体育项目。且因为国外高水平篮球赛事的影响，幼儿周围的亲朋等本身就是篮球爱好者。在这种情况下，对幼儿传授与篮球相关的课程有助于让幼儿早日融入社会环境，获得群体归属感。且在未来成长中，由于周边环境良好，篮球运动最易于坚持。

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　　持球

　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

　　2.躯干盘球

　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

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