北京篮球培训技术一般价格？篮球，是坚持的动力;篮球，是奋斗的目标;篮球，是生命。多家长对练篮球都有一个很大的误区，认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然，打篮球会促进孩子们的大脑积极运转，因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情..打篮球让你学会吃苦。打篮球是很苦的，从练习运球到传接球，到投篮技术都不容易掌握，都要要勤学苦练。如果是为比赛再进行身体素质训练就更苦了。虽然苦这其中也有乐，当你运用技术过了人，当球进入篮框，听到“唰”的声音，你可能就不觉得那么苦了，这时你就找到了篮球的乐趣。

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　　篮球运动简单，易学。可以说，篮球运动是除了跑步外最容易参与的运动项目之一了。一个从没有打过篮球的人，都可以临时上场“配个手”。不会运球，你可以抢篮板，或接到队友传球后，先抱住球，然后传给其他队友，或者独立完成投篮。你可以打的不好，但参与进来却是异常简单的事情。而且，经过一段时间的练习，也可以很容易的掌握基本的篮球技能，也就能更好的参与朋友们的比赛了。

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　　提起“梦幻脚步”我们最初会想起奥拉朱旺，他变化莫测的脚步，往往晃得对手晕头转向，尤其那种暴跳型，爱吃晃的防守者，最容易上当，大梦之后，深得此技术的要算上姚明了。尽管防守他的球员身高远不及大姚，但他也经常用这招，把这些小个晃飞，而今天我们的篮球教学。就教给大家内线梦幻脚步的精髓，下面来看一下，篮筐左侧的练习，正面突破到篮下，以左脚为轴心脚急停，同时右手单手做上篮假动作，随后前转身注意左脚轴心脚不用移动，再做一次上篮假动作 最后前转身侧身完成勾手，当然也可以是上篮或投篮，小个队员同样也可以做这个动作，晃动时也可以做双手投篮假动作，换到另一侧与之前一样，只不过换成右脚为轴心脚，用左手做假动作，并完成进攻，除了上边这个经典动作之外，我们再教给大家一个内线脚步练习，来看一下，首先是篮筐右侧，背对防守人试探防守者位置，双手运一次球，注意这下要有力量，同时右脚跨步，这下步子要大。一个跳步转身转向篮筐，做一个投篮假动作，左脚迈步右手上篮，另一侧背对防守人试探防守者位置双手运一次球，左脚跨步，跳步转身转向篮筐，做一个投篮假动作。右脚迈一步左手上篮

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