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北京少儿篮球培训技术哪里专业

发布时间:2018-05-18 05:44:15

  北京少儿篮球培训技术哪里专业?为什么一定要学体育?来看看国外专家提出的选择体育兴趣班的理由:纪律性,保持良好的学分才能继续在运动队里比赛的习惯,帮助孩子提高自控力。

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  随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列,我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此,小编通过对学员家长的沟通,总结了几个误区,提醒各位家长,以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为自己孩子个太矮,打不了篮球,或者认为自己孩子是女孩,根本不可能参加篮球训练。这是一个严重的误区!孩子参加课外篮球训练,就是为了长个、长身体,增强身体素质,而不是参加篮球选秀,不是进专业队。正因为个子矮,才更应该多打篮球。个高有个高打篮球的理由,个矮有个矮打篮球的理由;从来也没人说过篮球是男孩子的专利,暂不说专业队女子篮球队员,大学、中小学都有女篮校队,而且参与篮球运动的女孩们呈逐年递增趋势。篮球场上的女孩子更让人赏心悦目,因为她们更运动、更健康、更美丽!

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  篮球技巧 实战大杀器,试探步教学

  试探步是篮球比赛中锋卫球员进攻时使用频率较高的一项动作。从字面来看,这是一种脚步动作,但同时也结合了手部的动作。试探步可以被当做运球的连带动作,它是球员在正式进攻前的前期准备动作,防守球员不知道你究竟是要跳投,还是突破,即便是突破动作,防守球员也不知道你会选择哪一边突破。使用试探步,你的进攻选择会增加很多,并且拥有“自由选择权”,使你在进攻中处于有利位置。

  介绍一下试探步通常衔接的5种进攻手段:

  1、直接右侧突破

  左脚做中枢脚,右脚迈向右前方试探,如果防守球员毫无反应,那么果断顺着右侧直接运球突破。切记先放球,不要走步。

  2、干拔跳投

  试探步要踏得果断迅速,让防守球员真的误以为你要突破,防守球员会反射性地后退并且重心下降,进入防守突破的状态,这个时候直接干拔跳投,防守几乎无法及时跳起封盖。

  3、虚晃投篮后突破

  试探步回收后做一个虚晃的投篮动作,如果防守球员扑上来封盖,则可直接突破。

  4、交叉步突破

  向右踏出试探步,防守球员会以为你向右侧突破,如果他的重心向你的右侧偏移,这个时候左侧就留出了突破的空当,如果动作连贯起来,也就是我们之前介绍过的交叉步突破。

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