北京少儿篮球基础培训哪家专业？篮球，是坚持的动力;篮球，是奋斗的目标;篮球，是生命。多家长对练篮球都有一个很大的误区，认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然，打篮球会促进孩子们的大脑积极运转，因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情..打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育，对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高弹跳力有助于长高。

　　这些不得不知

　　篮球运动方便参与，易于组织。篮球的比赛规则简单明了，非常易于理解掌握。另外，大众篮球规则灵活，参与人数可多，可少，非常便于组织。高中阶段是孩子学习压力最大的阶段。一味的埋头学习，不讲究劳逸结合，松弛有致，最终会造成孩子在冲刺阶段力不从心。而如果能有一项孩子喜爱的，且参与方便，运动强度易于控制，又能和同学交流互动，轻松愉快的运动项目，可以帮助孩子放松紧张疲劳的大脑，同时强身健体，补充过度消耗的精力，孩子的学习效果当然会更好!很明显，最适合的运动，似乎就是篮球了。孩子们几乎都喜欢，参与最方便，运动强度可大可小，而且是集体项目，可以轻松愉快的进行......

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　　注意啦!这些关于的独门绝学

　　篮球场5大恶习!快看看你中了几条?

　　认为热身没必要不活动开就上场如果在场边做起热身运动来，尤其是在野球场势必会被人说“装X”，所以很多人都不会热身，不管是半场还是全场，一上来就是干!，结果很明显，身体肌肉和关节活动不开，很容易受伤!

　　2穿戴不合适伤人害己，有些时候很多人也不愿穿戴护具，好像戴着护具打不好就会被骂“装备党”小编只想说，嘴是别人的，但身体是自己的!必要的运动装扮是必须的不穿专业的篮球鞋我可以理解但是你穿着皮鞋就上算怎么回事儿!伤敌一千自损八百小编最讨厌的还是打球戴手表的你戴着手表算什么鬼!切球的时候划到手那种痛你没经历过?

　　3球场上不自量力的自大党篮球是表现个性的运动尤其是在野球场没有条框的束缚你可以尽情的展示自己的篮球才华可是...人一定要有自知之明你说你运球过半场都困难，玩什么花活...摸个篮板都困难，就不要勉强扣篮了不然丢人不要紧，受伤了可不好哦...

　　4疯狂埋怨队友的黏球党说实话，野球场打球大家更多的是图个乐有些哥们一拿球就不传球不说你倒是能投进啊...自己把篮筐打铁打歪不说别人一投不进、一失误疯狂埋怨队友说你是菜鸡还不信，抢到球记得给我啊!给我啊!给你个球...这样的人以后就自己投着玩吧

　　5打人不打球的黑心党球场上有身体接触很正常，毕竟是高对抗的运动但是一定要控制在规则范围之内如果不行也要控制在脾气范围之内篮球场是打球的地方，不是打架的地方!但是还有一种是打人不打球的...故意下黑脚，下黑手

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