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北京少儿篮球基础培训地址在哪

发布时间:2018-05-18 05:42:52

  北京少儿篮球基础培训地址在哪?篮球,是坚持的动力;篮球,是奋斗的目标;篮球,是生命。多家长对练篮球都有一个很大的误区,认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然,打篮球会促进孩子们的大脑积极运转,因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情.打篮球的人更有安全感。爱打篮球的人身体强壮、反应灵敏、遇事沉着、果断、思维敏捷、会替他人着想、更懂得利用规则保护自己。因此更有安全感。

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  如今喜欢打篮球的孩子们如此众多,而各种种类的篮球培训也是供不应求,花式篮球则结合运动和舞蹈,综合两种体育艺术形式的优势而应运而生。在经过了欧美和日本等运动文化的几十年演变之后,使得这项运动舞蹈艺术更具魅力和时尚。那么除了花式篮球的本身的篮球和舞蹈优势之外,那还有什么原因会让孩子们来选择学习花式篮球?

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  提起“梦幻脚步”我们最初会想起奥拉朱旺,他变化莫测的脚步,往往晃得对手晕头转向,尤其那种暴跳型,爱吃晃的防守者,最容易上当,大梦之后,深得此技术的要算上姚明了。尽管防守他的球员身高远不及大姚,但他也经常用这招,把这些小个晃飞,而今天我们的篮球教学。就教给大家内线梦幻脚步的精髓,下面来看一下,篮筐左侧的练习,正面突破到篮下,以左脚为轴心脚急停,同时右手单手做上篮假动作,随后前转身注意左脚轴心脚不用移动,再做一次上篮假动作 最后前转身侧身完成勾手,当然也可以是上篮或投篮,小个队员同样也可以做这个动作,晃动时也可以做双手投篮假动作,换到另一侧与之前一样,只不过换成右脚为轴心脚,用左手做假动作,并完成进攻,除了上边这个经典动作之外,我们再教给大家一个内线脚步练习,来看一下,首先是篮筐右侧,背对防守人试探防守者位置,双手运一次球,注意这下要有力量,同时右脚跨步,这下步子要大。一个跳步转身转向篮筐,做一个投篮假动作,左脚迈步右手上篮,另一侧背对防守人试探防守者位置双手运一次球,左脚跨步,跳步转身转向篮筐,做一个投篮假动作。右脚迈一步左手上篮

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