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北京篮球课堂基础培训哪里好
发布时间:2018-05-18 05:39:01
北京篮球课堂基础培训哪里好?篮球,是坚持的动力;篮球,是奋斗的目标;篮球,是生命。多家长对练篮球都有一个很大的误区,认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然,打篮球会促进孩子们的大脑积极运转,因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情..打篮球的人有团队精神、容易交朋友、有大局意识。篮球是集体项目,并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要敢于挑战,需要大家的配合,良好的球德可以让你交到好多朋友,让你成为一个豁达的人。这样的人值得信赖。
你所知道的!
在我们年少时,《灌篮高手》曾经燃起过无数少男少女的青春烈焰,球场上散发荷尔蒙、年少不羁的樱木花道,讲究战术谋略与智慧的流川枫,铁血劲爆的赤木刚宪,如今都可以被一个词简单粗暴地完胜概括:酷毙!曾经酷毙或为酷毙痴迷的我们,大都已为人父母,让我们的孩子身体棒棒,气质酷酷估计是每个人的心愿。而篮球,的确是个很能彰显青春魅力的运动。那么,孩子从什么时候开始学,怎么学合适?它又会给孩子带来什么样的成长益处呢?
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学习方法,这些都是!
提起“梦幻脚步”我们最初会想起奥拉朱旺,他变化莫测的脚步,往往晃得对手晕头转向,尤其那种暴跳型,爱吃晃的防守者,最容易上当,大梦之后,深得此技术的要算上姚明了。尽管防守他的球员身高远不及大姚,但他也经常用这招,把这些小个晃飞,而今天我们的篮球教学。就教给大家内线梦幻脚步的精髓,下面来看一下,篮筐左侧的练习,正面突破到篮下,以左脚为轴心脚急停,同时右手单手做上篮假动作,随后前转身注意左脚轴心脚不用移动,再做一次上篮假动作 最后前转身侧身完成勾手,当然也可以是上篮或投篮,小个队员同样也可以做这个动作,晃动时也可以做双手投篮假动作,换到另一侧与之前一样,只不过换成右脚为轴心脚,用左手做假动作,并完成进攻,除了上边这个经典动作之外,我们再教给大家一个内线脚步练习,来看一下,首先是篮筐右侧,背对防守人试探防守者位置,双手运一次球,注意这下要有力量,同时右脚跨步,这下步子要大。一个跳步转身转向篮筐,做一个投篮假动作,左脚迈步右手上篮,另一侧背对防守人试探防守者位置双手运一次球,左脚跨步,跳步转身转向篮筐,做一个投篮假动作。右脚迈一步左手上篮
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