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北京篮球课堂基础培训哪家便宜

发布时间:2018-05-18 05:38:58

  北京篮球课堂基础培训哪家便宜?为什么要让孩子学篮球?它与孩子成长教育有着密不可分的关系。有一位哈佛大学负责面试新生的教授说:“如果两个学生SAT(美国大学入学能力测验)的成绩和功课一样好,但我只有一个名额时,我会选择爱打篮球的孩子。因为现在是科技整合的时代,孩子若有团队精神,就容易和别人相处,有朋友帮忙,将来在事业上成功的概率就比较大”。人生最重要的不是功课,进入社会后,谁管你曾经是第几名?我们却为了功课,失去了培养孩子接受挫折、团队精神、人际关系的机会。在幼儿园的时候,你说孩子这么小还没上学,学什么篮球。殊不知,其他的孩子已经可以对篮球做到基本掌控了。在一年级的时候,你说再等等。却没看到同伴的小朋友已经开始下课玩篮球了。在二年级的时候,你说学校有体育课,孩子文化课还没补呢,其实最好的运动训练身体发育时机正从你身边慢慢溜走。在三年级的时候,你说不用了,篮球还用学嘛,多打打,孩子自己能学会。但是其他学生已经开始打比赛了。在四年级的时候,你说没事,我们家孩子身体素质还可以。殊不知,你让本来运动天赋很好的孩子已经在篮球的道路上少了很多练习的机会。等到五、六年级了,孩子不长个,爱玩游戏了,性格内向不合群,性格外向没有专注力了,你终于开始着急了,但是文化课压力越来越大,几乎没有时间了。上中学了,你发现孩子真的特别喜欢篮球,但因为缺乏训练,班级同学一起打球时不愿意带他,孩子也越来越不自信其实,不敢在陌生人面前展示自己的优点。其实,你当初可以有更好的选择,你可以让孩子还是一张白纸的时候提早培养孩子的兴趣,打下扎实的基础,养成好习惯,甚至让孩子爱上篮球!

  这些知识你得知道!

  在我们年少时,《灌篮高手》曾经燃起过无数少男少女的青春烈焰,球场上散发荷尔蒙、年少不羁的樱木花道,讲究战术谋略与智慧的流川枫,铁血劲爆的赤木刚宪,如今都可以被一个词简单粗暴地完胜概括:酷毙!曾经酷毙或为酷毙痴迷的我们,大都已为人父母,让我们的孩子身体棒棒,气质酷酷估计是每个人的心愿。而篮球,的确是个很能彰显青春魅力的运动。那么,孩子从什么时候开始学,怎么学合适?它又会给孩子带来什么样的成长益处呢?

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  学习方法,这些都是!

  提高自己的篮球技巧相信是很多球友都在关注的事儿

  那今天小编就给大家来波福利!

  提高篮球技巧可以从以下几个方面着手哦~

  01

  勤学苦练

  想打好篮球,提高自己篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧。

  训练时最好找几个好友进行对打,比自己单练更有用处,效果更好。

  02

  找个好师傅

  想学好篮球,打好基本功,找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏,与刚开始接触篮球时的学习密不可分,一般刚开始学的动作、习惯等,到后面很那改,因此一定要找个好师傅练习。

  03

  运球方面

  运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样。

  04

  传球方面

  传球时,双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方,此外,传球方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

  05

  投篮方面

  一般的投篮姿势是右手为主,左手为辅。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。

  06

  配合方面

  篮球比赛时,配合很重要,要提前判断队友的跑位,在反击时尤其重要,如果能及时的传球,可以打出很漂亮的防守反击的。

  

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