2018-05-14北京舞蹈中国工作室

揭露舞蹈中国教学奇迹！“舞蹈中国艺术教育基地”是北京著名权威专业舞蹈教育机构，10年舞蹈教育历程，全部精英专家教学团队、无敌舞蹈秘籍、创造了无数舞蹈的奇迹，成为真正打造状元的航空母舰！学生成功考入-北京舞

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“舞蹈中国”登陆国际大赛再获殊荣2017年7月舞蹈中国艺术基地师生受到中国少年儿童文化艺术基金会、CCTV老故事频道《少年中国》、中国国际教育电视台及中国青少年发展研究会邀请，参加在北京举办的同根童梦“少年中国

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　　跳舞后，怎么休息?吃什么?　　正确休息　　运动后可躺在海绵垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度持平。切不可躺在有水气的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3-

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　　舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是最有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则;另一方面，还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，“源于生活

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　　为什么这么热衷让孩子学习舞蹈?　　总结了一下，主要有这么几点原因　　1、培养审美情感　　舞蹈通过音乐动作表情，姿态表现内心世界，在舞蹈的学习过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶，使孩子性格开朗，热爱

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　　基本功是什么?　　是压腿吗?是下腰吗?　　是压脚背吗?　　不是!　　是技术技巧吗?　　也不是!　　那舞蹈基本功是什么呢?　　基本功分广义基本功和狭义基本功两个概念　　广义基本功指　　舞者的基本站姿、坐姿;肌

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　　协调性在舞蹈中非常重要　　除了是手和脚的配合外　　还有头、躯干和四肢的动作配合　　那这里有个世纪难题：　　跳舞的时候眼睛看哪里　　(　　戴上墨镜想看哪里看哪里:-D)　　为什么优秀舞蹈演员能够“征服舞台

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俗话说的好：跳舞跳得好，疾病都赶跑；跳舞不科学，疾病惹上身。9大跳舞健身陋习，你做过吗？1、“暴饮暴食”式跳舞平时不跳舞，一跳就猛然增加运动量，一跳几小时，这样很可能会造成身体损伤。这种“暴饮暴食”式的

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舞者6件事：2件不能等！2件不能怕！2件不能忘！舞者不能等的两件事健康如果可以，尽早跳舞健身。身体是革命的本钱，不要等到百病缠身才追悔莫及。趁着身体还健康的时候，多跳跳舞，即使不会跳舞，练练操也是可以的。

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跳舞基本功好与差，是一种什么样的体验？练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节在舞蹈过程中有更大的活动空间完成动作更准确，更到位舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等还有肌肉的控制能力舞台的表

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　　王力宏新歌《无声感情》MV于昨日曝光，MV一经曝光便引起众多网友热议。王力宏作为《挑战不可能》第二季评委结识挑战者蒋馨柔，她在节目中挑战不可能的精神感动王力宏，并得到其合作邀请。随着《挑战不可能》第三

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基训指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔韧性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。2主力腿指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿

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舞蹈中国寒假集训+音乐中国艺术节=多彩缤纷的假期舞蹈改变生活教育成就未来“舞蹈中国艺术教育基地”是北京著名权威专业舞蹈教育机构，10年舞蹈教育历程，全部精英专家教学团队、无敌舞蹈秘籍、创造了无数舞蹈的奇迹

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完美的动作，来自成千上万遍练习奇迹的瞬间，源于经年累月的雕琢我觉得，奇迹是留给有准备的人的锲而不舍的人，不断努力的人这是创造奇迹的最基本的条件！完美的动作，来自成千上万遍练习；奇迹的瞬间，源于经年累月

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　　我们做任何事情都要遵循它的客观规律，　　要由浅入深、有量变才能达到质变。　　舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程。　　没有把上把下的练习，　　没有良好的柔韧性和软开度，　　舞姿是不会达到要求，　　跳