在职学习的辛苦我很懂。最难爬的一段已经过了，还差一个小上坡，千万不要停下来喘气。好好分配时间和体力，迎接最后的胜利。

　　一、您每天有多长时间拿来备考的呢?

　　我们首先来做个计算。

　　一天24小时，给工作(包括中饭和上下班)平均11个小时，吃晚饭1个小时，洗澡1个小时，睡觉8个小时，还剩3小时。如果你还需要其他的业余活动时间，比如健身、SPA、聚餐、约会甚至加班之类，我们就都算在周六和周日的48小时里好了。为了简化计算过程。

　　那么，我们按每天有3小时学习时间来算，当然周末每天也是3小时，3小时乘以30天是90个小时。

　　如果你肯利用一些零散的时间，比如等人等车等上菜，那么每天就会比别人多了起码一个小时，每个月就是多30个小时。但是包包里总背着一本书，车上总捧着一本书的代价是肩部肌肉劳损。我自己就没照顾好我的肩膀。如果想多要这一个小时的，一定要记得每天活动你的肩膀，帮助血液流通，就不会落下劳损的毛病。

　　如果你肯少睡一个小时，每天又多1个小时，每个月又多30个小时。但是我不确定你能坚持1个月以上。还有，睡眠不足也是影响记忆力的。所以我建议，这招不到万不得已不要启用。我只在考前一个月以内，而且是觉得时间确实不够的情况下才用。

　　又如果……

　　各种如果，只要你肯挤海绵。

　　二、在这有限的时间内要完成的任务有多少呢?

　　综合阶段要考六本书，在北京注协培训网开课之前六本书都要过一遍，不然案例课上会比较吃力。

　　根据我自己的实践，六本书大概用时3个月，按上面的最保守的算法，是270个小时。要是现在还没开始看的，要努把力压缩这个时间到2个月甚至1个半月，也就是180个小时或者135个小时了。

　　新教材一般是四月份才出，那时再开始看就太晚了。我建议，新教材出来之前，可以考虑先看过的科目有：

　　· 去年刚考过的。因为先看就意味着离考试那天最远，而且你以后一定没时间再翻一遍了，所以要从自己最熟悉的科目看起，这样印象最深;

　　· 不容易改版的。像审计、会计这样的。

　　· 去年刚刚大调整过的。比如战略。

　　在北京注协培训网开课以后，要以预习案例为主。课前尽量看一遍案例，把答案作一遍，这样课上就不会觉得老师的进度太快跟不上。

　　在北京注协培训网结课以后到考试前的时间，还是以案例为主。这时把课上讲过的案例从头再看一遍，用案例锻炼阅读效率，用问题检查知识掌握的效果，并联想相关的知识点进行复习，查漏补缺。

　　考前最后一周，一定要跟单位请假!

　　因为细胞的更新周期是7天。为了让每个细胞暂时忘掉工作，完全为考试服务，一定要请这一周假。这一周就不是3个小时一天了，要安排12个小时一天。一周集训下来，你全身的细胞就会调整为应试的最佳状态。千万不要睡7天，否则细胞们就只记得睡觉了。

　　这12个小时如何安排?如果你前边的案例复习没有做完，那么就继续;如果你已经做完了，那么就再翻翻书，看看那些需要机械记忆的知识点是不是记牢了。

　　切记不要随意地翻。因为只有一本本地翻过去，才能对每本书的掌握程度做到心中有数，才不会慌。如果随意翻到一个知识点背不过，再翻到一个又记不住，考试这么近的情况下，精神压力会异常膨胀，容易钻牛角尖或者自暴自弃了。通常来讲，因为每本书在专业阶段都是考过的，证明掌握程度应在60%以上。综合阶段我们又先复习了一遍，所以起码要再加5-10个百分点吧。达到这个程度，就很不错了，是有资格自信的了。

　　还有，不要怕胖了，吃点好的，一整天的考试不是闹着玩的，后果很严重的。打好身体基础也很重要。

　　还有，注意补足水份，考试的时候可没时间喝水，全靠身体里的储存水了。

　　还有，肠胃养好。考场的中午饭都不怎么样，没有个结实的肠胃会影响下午的考试的。

　　总之，希望你们都好好地，健健康康地通过2104年的综合阶段考试!

北京注协培训网学员 李真