好培训每日分享：健身教练资格证去哪里考

胖子在情场上，具备先天劣势，哪怕你的心肠再好，也是一个好心肠的胖子，很难得到异性青睐。对于女性来说，那些看起来挺拔，脸廓有坚毅棱角，而且绝对没有肚腩的男性，才非常符合他们的口味；而对男人来所，无论女生在职场创造了多么惊天动地的成绩，他们依旧不愿意面对一张有着双下巴的脸蛋。

记住一切赘肉都是纸老虎，要想恋爱成功，就要首先肃清身体多余脂肪，让自己看上去更年轻，更有活力。

一定要有一个可以用来消耗热量的运动习惯，好培训拥有跑步机、椭圆机、动感单车等消耗脂肪课程和器械，消耗在办公时间内堆积的脂肪。

将工资的10%用来升级自己的运动装备，你穿上跑鞋和快干裤去参加好培训健身的活动，更容易吸引异性的眼球。

时刻警惕午餐，无论是外卖，还是结伴就餐，最能毁掉身材的就是这些油腻的白领套餐。

晚上就寝之前3个小时，拒绝任何食物，包括水果。同时，你可以选择在健身场所进行快走，或者想心仪对象倾诉衷肠，30分钟左右的亲密通话便能缓解压力，不会因为情绪起伏而多吃多占。

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