私人健身教练的职责有很多：

1：对会员基本了解，了解会员的身体状况、工作性质、作息习惯、饮食习惯以及兴趣爱好，根据会员的基本信息为会员量身定做一套运动方案，并在会员的锻炼过程中提供辅助指导、纠正错误体式、监督会员的练习以及预防会员的受伤，而且要在会员的训练过程当中随时记录会员的感受，要根据会员的接受能力及时的调整会员的训练进度。

2：定期对会员的身体进行健康测试，包括有肌力、耐力、脂肪含量、柔韧性、身体围度以及身体姿态的评估等等。而且每次训练都要做跟进，不仅私人教练自己要掌握好度，还要让会员自身随时掌握着自己的进度，并看到自己的训练提高，这样不仅会员自己锻炼的有心劲儿，教练也会更有成就感，两者还要不断地进行交流。

3：经常变化训练的内容和方式，因为单一的训练模式会让会员疲倦，长期的单一训练肯定会让会员吃不消，而且会让会员产生逆反心理，不愿再接受一个教练的训练。适当地做一些改变，增加锻炼过程的趣味性，减少枯燥感，不仅可以增加会员的运动主动性，另外也是很考验健身教练的专业性的，健身教练必须掌握全面的健身知识，不断的做出调整，让自己的经验不断的更新。还有在锻炼过程当中，私人教练也要根据会员的运动目标，提供一些饮食、营养方面的建议，这样运动与饮食相结合，才能使健身的效果达到最佳。

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