健身教练现在是很热门的一个职业，也可以是终身职业。

很多人都认为健身教练都是年轻人、小鲜肉才可以从事的行业，这就是青春饭。因为运动不可能年纪很大了还去运动，身体精力方面都不允许等等。其实这是一种肤浅的观念，在国外健身教练做到五十岁的大有人在。

一方面，即使是运动，从二十岁开始运动到五十岁都是在身体允许的范围之内的，很多人认为的五十岁不能运动，其实是因人而异的。一下子的高强度运动，五十岁肯定不可能。但是健身教练长期锻炼，身体素质比一般普通人都要好，这个还是在身体允许的范围之内的。去年芒果卫视的真人秀节目《真正男子汉》当中，演员张丰毅都五十九岁了，还在进行军训，甚至比小鲜肉刘昊然、袁弘等等年轻人身体素质还要好，就是常年锻炼的结果。

另一方面，健身教练是以指导为主，如果年纪大了，不方便运动了，可以往健身理论方向转，成为一名健康咨询师、营养师等等，可以不再进行很大强度的健美训练，还是可以进行锻炼或者是指导的。

想要学习健身教练，可以咨询亚洲形体健身学院，这是全北京为数不多的可以进修《国家营养师》的专业学校。除了营养师，还可以接受完整、全面的私人教练培训课程，从理论到实践都可以学习到，毕业发“国职”或者是“国专”证书，还有《功能性小器械认证》、《普拉提认证》、《CPR急救认证》等等相关专业的证书。